Affrontare una salita sterrata e tecnica richiede molto più che forza nelle gambe: occorre gestire continuamente la distribuzione del peso per non far pattinare la ruota posteriore né sollevare quella anteriore.
Nei tratti più ripidi ci si sposta leggermente in avanti sulla sella (o si scende dalla sella restando bassi) per mantenere peso sulla ruota anteriore senza però togliere trazione a quella posteriore. La pedalata resta fluida e circolare, evitando scatti bruschi che fanno perdere aderenza, mentre lo sguardo anticipa la linea migliore, evitando pietre smosse o radici scivolose.
Su ogni salita tecnica sterrata, specialmente nelle discipline di cross-country e marathon, dove la gestione dello sforzo lungo l'intero percorso è decisiva.